Eiger, Mönch et Jungfrau : le cœur alpin de la Suisse
Sept jours d'escalade et de trekking dans l'Oberland bernois en Suisse : la face nord de l'Eiger, le Jungfrau 4000 et les glaciers d'Aletsch.
Description
L'Oberland bernois est le cœur visuel des Alpes suisses, et cet itinéraire l'exploite pleinement en associant escalade classique et trekking en haute altitude. Grindelwald, le village le plus célèbre de la vallée, sert de base d'opérations. L'Eiger, avec sa face nord de 1 800 mètres considérée comme l'une des parois les plus difficiles au monde, constitue l'objectif le plus ambitieux. Le Mönch, le « moine » à 4 107 mètres, offre une ascension plus accessible mais tout aussi spectaculaire. La Jungfrau, la « vierge » à 4 158 mètres, complète le trio de sommets qui définit l'horizon de la région. Le Jungfraubahn, le chemin de fer qui traverse la montagne jusqu'au Jungfraujoch à 3 454 mètres, est un exploit d'ingénierie qui permet d'accéder aux terrains d'altitude sans escalade. L'itinéraire comprend également le glacier d'Aletsch, le plus grand des Alpes, et la via ferrata Schlappindree, une voie moderne. Chaque journée se termine dans un hôtel de montagne avec sauna et fondue, mais les activités de la journée sont exigeantes.
Santé et sécurité
- Altitude : 4 158 m au Jungfrau peut provoquer un mal aigu des montagnes
- Les crevasses sont invisibles sous la neige : ne jamais progresser sans guide
- Risque d'hypothermie même en été à cette altitude
Itinéraire jour par jour
Arrivée à Grindelwald et première découverte
Grindelwald, Switzerland
Arrivée à Grindelwald et première découverte
Installation dans la vallée la plus verte des Alpes suisses
Promenade à Grindelwald
culture2hTéléphérique vers First
nature2hLac Bachalpsee
nature2hDîner suisse avec vue sur l'Eiger
gastronomie2hAscension du Mönch, 4 107 m
Grindelwald, Switzerland
Ascension du Mönch, 4 107 m
Journée sommet sur le « Moine » avec des vues privilégiées sur l'Eiger
Jungfraubahn jusqu'à Kleine Scheidegg
nature1hAscension du Mönch depuis le Jungfraujoch
sport5hSommet du Mönch et vue sur la face nord de l'Eiger
nature1.5hDescente et sauna à Grindelwald
repos3hVia ferrata Schlappindree
Grindelwald, Switzerland
Via ferrata Schlappindree
Via ferrata moderne avec exposition directe au-dessus de Grindelwald
Accès à Schlappindree
sport1.5hVia ferrata Schlappindree
sport4hRappel de la descente finale
sport2hBière au Biergarten du village
gastronomie2hJungfraujoch : le toit de l'Europe
Jungfraujoch, Switzerland
Jungfraujoch : le toit de l'Europe
Le plus haut lieu habité d'Europe et les glaciers d'Aletsch
Jungfraubahn jusqu'au Jungfraujoch
nature1hPlateforme d'observation du Sphinx
nature2hMarche sur le glacier d'Aletsch
nature3hRetour à Grindelwald
nature2hJournée de repos actif : trek vers Manndrittenmandli
Grindelwald, Switzerland
Journée de repos actif : trek vers Manndrittenmandli
Trekking panoramique avec moins d'exposition
Randonnée jusqu'à Manndrittenmandli
nature5hDéjeuner dans un chalet alpin
gastronomie2hPromenade à Grindelwald
culture3hTentative sur la Jungfrau, 4 158 m
Jungfraujoch, Switzerland
Tentative sur la Jungfrau, 4 158 m
Plus haut sommet de l'Oberland bernois et dernier grand défi
Ascension de la Jungfrau depuis le Jungfraujoch
sport6hSommet de la Jungfrau : « la Vierge »
nature2hDescente vers le Jungfraujoch
sport4hCélébration à Grindelwald
gastronomie3hAdieu à Grindelwald
Grindelwald, Switzerland
Adieu à Grindelwald
Dernier jour et transfert à l'aéroport de Berne
Matinée libre à Grindelwald
culture3hTransfert à l'aéroport de Berne
culture2hVol retour
culture2hNouvelles destinations et itinéraires, par e-mail
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