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ExtremoEuropa

Eiger, Mönch y Jungfrau: el Corazón Alpino de Suiza

Siete días de escalada y trekking en el Oberland bernés suizo: la cara norte del Eiger, los 4000 del Jungfrau y los glaciares del Aletsch.

7 días1 paísDe julio a septiembre

Descripción

El Berner Oberland es el corazón visual de los Alpes suizos, y este itinerario lo explota al máximo combinando escalada clásica y trekking de altura. Grindelwald, el pueblo más famoso del valle, es la base de operaciones. El Eiger, con su cara norte de 1800 metros considerada una de las paredes más dificiles del mundo, es el objective más ambicioso. El Mönch, la 'monja' de 4107 metros, ofrece una escalada más accessible pero no menos espectacular. El Jungfrau, la 'virgen' de 4158 metros, completa el triángulo de las cumbres que define el horizonte de la región. La Jungfraubahn, el ferrocarril que atraviesa la montaña hasta Jungfraujoch a 3454 metros, es una obra de ingeniería que permite acceder a terrain de high altitude sin escalar. El recorrido incluye además el Aletsch Glacier, el más grande de los Alpes, y la Via Schillerstein, una vía ferrata moderna en el Schlappindree. Cada jornada termina en un hotel de montaña con sauna y fondue, pero las actividades de día son hardcore.

Salud y seguridad

  • Altitud: 4158m en el Jungfrau puede causar mal de altura severe
  • Las grietas (rimayes) son invisibles bajo la nieve: nunca camines sin guía
  • Hypothermia riesgo incluso en verano a esa altitud

Itinerario día a día

1

Llegada a Grindelwald y primera exploración

Grindelwald, Suiza

Base en el valle más verde de los Alpes suizos

Paseo por Grindelwald

Cultura2h

Teleférico a First

Naturaleza2h

Lago de Bachalpsee

Naturaleza2h

Cena suiza con vista al Eiger

gastronomía2h
2

Escalada al Mönch, 4107m

Grindelwald, Suiza

Día de cima en la 'Monja' con vistas privilegiadas al Eiger

Jungfraubahn a Kleine Scheidegg

Naturaleza1h

Ascenso al Mönch desde Jungfraujoch

Deporte5h

Cima del Mönch y vista al Eiger norte

Naturaleza1.5h

Descenso y sauna en Grindelwald

Descanso3h
3

Vía ferrata de Schlappindree

Grindelwald, Suiza

Vía ferrata moderna con exposición directa sobre Grindelwald

Acceso a Schlappindree

Deporte1.5h

Vía ferrata de Schlappindree

Deporte4h

Rápel de descenso final

Deporte2h

Cerveza en el Biergarten del pueblo

gastronomía2h
4

Jungfraujoch: el techo de Europa

Jungfraujoch, Suiza

El lugar habitado más alto de Europa y los glaciares del Aletsch

Jungfraubahn a Jungfraujoch

Naturaleza1h

Plataforma de observación Sphinx

Naturaleza2h

Paseo por el glaciar del Aletsch

Naturaleza3h

Regreso a Grindelwald

Naturaleza2h
5

Día de descanso activo: trekking a Manndrittenmandli

Grindelwald, Suiza

Trekking panorámico con menor exposición

Senderismo a Manndrittenmandli

Naturaleza5h

Almuerzo en Alpine cabin

gastronomía2h

Paseo por Grindelwald

Cultura3h
6

Intento al Jungfrau, 4158m

Jungfraujoch, Suiza

Cima más alta del Oberland bernés y último gran reto

Ascenso al Jungfrau desde Jungfraujoch

Deporte6h

Cima del Jungfrau: 'la Virgen'

Naturaleza2h

Descenso a Jungfraujoch

Deporte4h

Celebración en Grindelwald

gastronomía3h
7

Despedida de Grindelwald

Grindelwald, Suiza

Último día y traslado al aeropuerto de Berna

Mañana libre en Grindelwald

Cultura3h

Traslado al aeropuerto de Berna

Cultura2h

Vuelo de regreso

Cultura2h

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